Passionnée par l’impact que peut avoir le mental dans l’atteinte de ses objectifs, je suis spécialisée dans l’accompagnement des sportifs de haut niveau. J’aide mes coachés à mieux se connaître pour mieux canaliser leur mental dans les moments clés de leur vie sportive.
Tout comme un athlète est accompagné dans sa préparation physique, technique ou encore stratégique, j’interviens sur la préparation mentale.
–Vous performez à l’entraînement mais tout se complique en compétition?
–Vous êtes déstabilisé(e) par des petits riens les jours importants?
–Vous rêvez d’être en pleine possession de vos moyens le jour J?
–Ou de retrouver le plaisir simple de faire ce que vous aimez?
Je vous offre l’espace d’une heure, un lieu pour en parler, pour analyser et pour mettre en place un plan d’action sur mesure qui vous permettra de reprendre le contrôle.
Deux possibilités:
> un accompagnement ciblé sur un sujet déjà identifié > environ 5 séances à raison d’une séance par semaine.
> un accompagnement saison où je vous accompagne sur toute la saison > 1 séance par mois.
Prêt(e) à donner le meilleur de vous-même?